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Nasta recipe-दाल से बनाये बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्थी नास्ता,नास्ता रेसिपी,

दाल का नास्ता-नास्ता रेसिपी,रोल रेसिपी,दाल के नाश्ते  की रेसिपी

दोस्तों आज मैं  आप सभी  के साथ दाल का एक नया नास्ता शेयर करने वाली हु। तो  सुबह सुबह नास्ते में यह हेअल्थी नास्ता  बना सकते है। दाल से बनाये बहुत ही स्वादिष्ट और झटपट नास्ता बनाएंगे।पोस्ट के आखिर में कुछ खास टिप्स दी गई  है। उससे जरूर  पढ़े  ताकि रेसिपी परफेक्ट बने।  

नास्ता सामग्री-

1.बंधगोभी              –  1 कटोरी 
2.चना दाल             –  1/2 कटोरी 
3.बीन्स दाल           –  1/2 कटोरी 
4.अदरक               – आधी छोटी चमच 
5.लहसुन               –  आधी छोटी चमच
6.गाजर                 –   1 कटोरी 
7.मूली                   –   1 कटोरी 
8.ब्रेड क्रमस          –   1 कटोरी 
9.नमक                 –    स्वादनुसार
10.तेल                  –      तलने के लिए 
 
https://www.youtube.com/watch?v=Oqr9b34fr0k

दाल का नास्ता बनाने का आसान तरीका-

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-मिक्सी का जार लीजिये अब जार में बंधगोभी,चना दाल,बीन्स दाल, मूली,लहसु,तेल , नमक,अदरक  डालकर अच्छी तरह ग्राइंड कर लीजिये.    

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-अब सारे मिक्सचर को निकालकर एक बर्तन में रख लीजिये और उपर से 1 चमच मैदा डालकर अच्छे से मिक्स कर लीजिये.

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-अब मिक्सचर से आप इस तरह के रोल बना लीजिये .

-आप बडे छोटे जैसे भी रोल बनाना चाहे वैसे बना सकते है .

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-अब गैस पर कढाई रख लीजिये उसमे तेल डाल कर गर्म कर लीजिये.

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-जबतक तेल गर्म होते है आप सारे रोल बना कर उसपर ब्रेड क्रमस लगा लीजिये.इससे नास्ता  और भी कुरकुरा बनेगा.


-अब तेल अच्छी तरह से गर्म हो गया है आप रोल को अच्छी तरह गोल्डन ब्राउन कलर तक अच्छी से फ्राई कर लीजिये.

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-अब गर्म गर्म रोल को अपने दोस्तों में सर्वे कीजिये.

-आप इस रेसिपी को सॉस या दही के साथ सर्वे कर  सकते है।

लेकिन यह मज़ेदार दही  के साथ ही लगता है बनाये और जरूर बताये।

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कुछ खास टिप्स यह रेसिपी बनांने के लिए –

*दाल को चाहे तो आप दरदरा पिस्से।

*मैदा जरूर डाले।

*इस को क्रिस्पी  करे मध्यम आंच पर।

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